マグネシウム
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まさにダイエットやスキンケア向き！！
カルシウムとバランスをとりながら身体の代謝を促進し、精神を安定させると言われるので同時に摂取するのが重要です。 |
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カルシウム
- 体内のカルシウム濃度を高くキープしておくと、脂肪蓄積ホルモンの分泌を抑えて、脂肪が蓄積されしまうのを防ぐ
- 不眠症を和らげる
- 骨や歯を丈夫にする
- 精神を安定する
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ダイエット中、十分なマグネシウムとカルシウムの摂取により、ダイエットによるイライラが
解消できます！
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マンガン
- コレステロール・タンパク質をはじめ脂肪・糖分・尿素の代謝
- 疲労をとる
- 血糖値を下げる
- エネルギーづくり
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余分な脂肪の分解を助け、
なおかつ必要なエネルギーをつくりダイエットによる疲労感を
なくしてくれます |
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亜鉛
- 肌や粘膜の健康維持
- 肌荒れ・毛・つめの異常を防
- 新陳代謝を助ける
- ビタミンCとともにコラーゲンの合成に作用
- コレステロールの沈着を減らす
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肌が綺麗になる、髪の毛がつやつやになると喜ばれるレモンダイエットには
欠かせない成分です！ |
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カリウム
- 体内の老廃物除去を助ける
- 身体の水分バランスを調節する
- 腸の働きを正常に保つ
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カリウムとナトリウムのバランスが崩れると神経や筋肉の機能が損なわれるため一緒に
摂取すると良いと言われます。 |
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ナトリウム
- 他のミネラルが血液中に溶けるのを促進します
- カリウムとともに血圧の調節をする
- 暑さによる疲労や日射病を予防する
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ケイ素
- コラーゲンを維持し、強くする
- カルシウムのコラーゲン沈着を助け、骨を強くする
ケイ素が不足すると･･･
骨や爪がもろくなるのはもちろん、皮膚がたるむ
血管に脂肪がつきやすくなると言われています。
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鉄
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銅
- 鉄の働きを助ける
- 骨や血管壁を強くする
- コラーゲンの生成にも働くといわれている
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▲上へ
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■ 配合ミネラルの役割